こんにちは!
みなさんは、最近旅してますか?
私たちは年に数回、車中泊やキャンプ泊で全国のサウナを巡る旅をしています!
冬の防寒対策が甘くて
何度も凍死しそうになったけどね。
それは言わない約束だよ!
今回はそんな←私たちがおすすめする、全国のがっつり「ととのう」サウナをご紹介します◎
ぜひ、次の旅の参考にしていただければ嬉しいです^^
気になる目次にパッと移動
The Sauna | @長野県
The Saunaは、長野県の上の方にある「野尻湖」のすぐ隣にあるサウナです!
薪を使った本格的なフィンランドサウナを楽しむことができます◎
✎__The Saunaメモ
The Saunaは、水着を着用して、男女一緒にサウナを楽しむことができます◎
サウナは全部で”4号棟”まであり、それぞれ個性と良さが違います!
(私たちは初めてだったので、The Saunaの心臓と言われている「Yksi-ユクシ-」を選びました^^)
サウナ | 95℃ スタッフさんが薪を焚べてくれる |
水風呂 | 12℃ 山から流れてくる天然水が楽める |
外気浴 | ◎ コールマンのインフィニティチェアや フラットなベットに寝転べる |
ロウリュ | ◎ 定期的にスタッフさんがしてくれる +自由にセルフロウリュもできる |
場所 | 〒389-1303 長野県上水内郡信濃町野尻379-2 |
HP | https://lamp-guesthouse.com/sauna/ |
セルフロウリュができる喜び
日本では、できるところが少ないセルフロウリュ。
The Saunaでは自由に行うことができるんです!
私たちは貸し切りではなかったので、他のサウナーさんたちに声をかけて、何度もセルフロウリュを楽しみました^^
実はセルフロウリュ初体験だった私たち。
サウナストーンに「ジュー」っと当たる水の音や、どんどん小屋内に行き渡る蒸気がたまらく気持ちよかったです!
セルフロウリュできることの幸せを知りました◎笑
一生入っていたくなる水風呂
山から流れてきた水をそのまま溜めて入る水風呂。
1人1樽に入ることができます◎
その樽の中にいるときの心地よさ、安心感ときたら・・・
もう、言葉にできません。笑
ずっと樽の中にいたかった〜(ヨダレ)
温度がとても冷たいので、いつもであれば40秒もしないうちに出るのですが、The Saunaの水風呂は永遠に入っていられるんです。
不思議ですね。
ぜひみなさんにも味わって欲しいです!!!
夜の外気浴が最高
野尻湖周辺は街頭がほとんどありません。
夜になると満天の星をみることができます◎
夕方から夜にかけて(17:30~19:30)のコースを選んだ私たちは、夕焼けからの星空という、綺麗な空の変化をフルコースで楽しみながら外気浴することができました!
満天の星空を眺めながらの外気浴は、ととのい力もすさまじかったです。笑
ととのい過ぎて、ゆっくり動いていく星見たよね!
うん3回も見たね!
あれは本当に不思議だった!
なんと、流れ星のように一瞬で消えてしまう星ではなく、ゆーーーっくりとスローモーションで移動する星を、夫婦揃って目撃したんです。
あとでスタッフさんにそのことを伝えたら、「ととのってたんですね」と言われました。
今まで、「星がゆっくりと動いてた」と言ってきた人はいなかったそうです。笑
なんだが、すごい経験をさせていただきました。
ありがとうございます。
The Saunaまとめ
自然豊かな野尻湖ならではの、本格的でおしゃれなフィンランドサウナ。
サウナ・水風呂・外気浴
すべてが最高です◎
ぜひみなさんも1度いってみてください!
サウナしきじ | @静岡県
サウナーの聖地と呼ばれている「サウナしきじ」は、静岡市にあります!
私たちも、聖地ならぜひ体感したいと、頑張って車を運転して行ってきました^^
✎__サウナしきじメモ
なんと、年中無休・24時間営業しているしきじ。
いつでも行けるのはありがたいですよね!涙
サウナの種類は2種類あり、それぞれ異なる温度や湿度を楽しむことができます◎
男 | 女 | |
ドライサウナ (フィンランド式) | 116℃ | 94℃ |
薬草サウナ (韓国式) | 62℃ | 54℃ |
水風呂 | 17℃ | 17℃ |
ロウリュ | なし | なし |
外気浴 | なし ※休憩スペースあり | なし ※休憩スペースあり |
場所 | 〒422-8036 静岡県静岡市駿河区敷地2-25-1 |
HP | https://www.saunashikiji.jp |
超高温サウナ
日本最大のサウナ検索サイト「サウナイキタイ」では、温度が低く掲載されている薬草サウナ。
でも、実際の体感温度はこの倍くらいあります!笑
サウナ質内を歩くと、ヤケドするかと思うくらい熱いです!
うん、動いた瞬間ヤケドした。絶対!笑
おかげで←バッチリととのうことができます◎
水風呂が気持ち良すぎる
がっつり超高温サウナで蒸された後は、「飲める水風呂」に入って引き締めます。
しきじの水風呂は”天然の湧水”が使用され、とてもいい水なんです!(語彙力)
なんと、お持ち帰りもできるとのこと!
やわらかい水が体全体を包み込んでくれているような感覚になり、とても癒されます。
男湯には滝が出ていて、滝に打たれながら入ることもできます◎
私は女社長さんの真似して、セイウチポーズで入ったよ!
最高な水風呂、ぜひ入ってみていいただきたいです^^
サウナしきじまとめ
しきじのために静岡に行く。
それだけでも最高な旅になります◎
※もちろんそれ以外にも静岡の魅力はたくさんありますが・・
サウナーの聖地、ぜひ行ってみてください!
ROOFTOP | @東京
都内に住んでいる方、すみません。
がっつりした旅行ではなく、プチ旅行になります。笑
ROOFTOPは、西荻窪から徒歩1分という最強駅近サウナです!
✎__ROOFTOPメモ
2021年12月にオープンした、できたてホヤホヤのサウナ。
なんと、都内最大級のサウナとのこと!
男 | 女 | |
サウナ | 98℃ | 98℃ |
水風呂 | 7℃・17℃の2種類 | 17℃のみ |
外気浴 | ◎ ポンチョ有料|大きいタオル代用 | ◎ ポンチョを無料で借りられる |
ロウリュ | ◎ オートロウリュ|10分に1回 ロウリュ|1時間に1回 ※セルフロウリュなし | 同じ |
場所 | 〒167-0053 東京都杉並区西荻南3-14-7 4F |
HP | https://rooftopsauna.jp/ |
都内で味わう本格的フィンランドサウナ
高温高湿度で、細かい感覚でのオートロウリュやスタッフによるロウリュがあり、短時間でガッツリ汗をかくことができます◎
そしてなんと!混んでいない時は、寝ながら入ることもできるんです!
何度か寝ながら入ってみたけど最高すぎた・・・♡
スタッフさんによるアロマロウリュは、その時々で香りが変わります。
サウナ質全体に爽やかな香りと熱が広がり、癒しの効果と共に更に汗をかくことができます。
高温なので、外に出る時は注意です!笑
都内にいることを忘れる開放的な外気浴
なんと言っても、ROOFTOPはその名の通り「屋上の外気浴」が最高です!
コールマンのインフィニティチェアや、フラットな寝転べるベットなどがたくさんあり、ととのい方は選び放題!
屋上なので空を眺めながら、ただただぼーっとすることができます◎
ここが西荻窪だというころを忘れさせてくれる開放感です。笑
女性はポンチョを無料で借りることができ、寒すぎず本当にととのいました・・・◎
ポンチョ着てるとじんわり暖かくて守られてる感すごい!
落ち着く〜
男性も2枚借りれるバスタオルをかけると寒くないよ!
ROOFTOPまとめ
西荻窪という渋い街にできた最高のサウナ!
関東圏に住んでいる方はもちろん、それ以外の方にも東京旅の予定表に「ROOFTOPに行く」という時間を絶対に詰め込んで欲しいくらいオススメです◎
ぜひ、行ってみてください!
終わりに
いかがでしたか?
私たち夫婦もまだまだ行けていないサウナがたくさんあるので、行ったことのあるサウナから厳選させていただきました!
ぜひ気になった方は行ってみてください^^
逆に「ここ絶対行ったほうがいいよ」というサウナがありましたら、ぜひ教えてください◎